Sitzgymnastik mit der AWO-Ladenburg
Do., 3. Dezember 2026
10:30-11:30
Uhr
Die AWO lädt wieder zur beliebten Sitzgymnastik unter der Leitung von Irene Tischler ein. Bei dieser Bewegungsstunde steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund.
Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen
Die AWO lädt wieder zur beliebten Sitzgymnastik unter der Leitung von Ingrid Tischler ein. Bei dieser Bewegungsstunde steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Durch einfache Übungen, die im Sitzen durchgeführt werden, werden Muskeln sanft gestärkt, die Beweglichkeit gefördert und der Kreislauf angeregt
Sitzgymnastik ist ideal für alle, die fit bleiben möchten, dabei aber ihre Gelenke schonen wollen. Neben den gesundheitlichen Vorteilen kommt auch der Spaß nicht zu kurz – in der freundlichen Atmosphäre der Gruppe fällt das Mitmachen besonders leicht.
Informationen und Rückfragen bei Ingrid Tischler unter Telefon 06203/12503.
Löwenscheuer, Cronbergergasse 5, 68526 Ladenburg